Alimenti senza latte

5779 alimenti

Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Zuppa di fagioli rossi CG 5 / 100 g 8/10 Zuppa di legumi e farro CG 5 / 100 g 7.5/10 Zuppa di lenticchie CG 5 / 100 g 8.5/10 Zuppa di lenticchie CG 5 / 100 g 9/10 Zuppa istantanea in tazza CG 5 / 100 g 4/10 Insalata di ceci CG 5 / 100 g 9/10 Insalata di lenticchie e verdure CG 5 / 100 g 9/10 Piatto di proteine vegetali CG 5 / 100 g 9/10 Zuppa di lenticchie gialle spezzate (dal tadka) CG 5 / 100 g 9/10 Burro di semi di girasole CG 5.3 / 100 g 7/10 Copertura di cioccolato senza zucchero CG 5.3 / 100 g 7/10 Polvere di grano germogliato CG 5.3 / 100 g 9/10 Ripieno di semi di girasole CG 5.3 / 100 g 7/10 Ripieno di lenticchie per enchilada CG 5.3 / 100 g 7.5/10 Melone CG 5.3 / 100 g 6/10 Pasta di fagioli neri CG 5.4 / 100 g 8/10 Miscela di spezie con curcuma ed estratto di rosmarino CG 5.5 / 100 g 9.5/10 Spezie per sottaceti CG 5.5 / 100 g 7/10 Panino keto CG 5.6 / 100 g 8/10 Tahina classica CG 5.6 / 100 g 8/10 Pera CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera bosco CG 5.7 / 100 g 8.5/10 Pera con buccia CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera con buccia CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera fresca con buccia, schiacciata CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera verde CG 5.7 / 100 g 8.5/10 Pere a dadini CG 5.7 / 100 g 8/10 Anguria CG 5.8 / 100 g 5/10 Lenticchie cotte CG 5.8 / 100 g 9/10 Lenticchie cotte CG 5.8 / 100 g 9/10 Lenticchie intere al vapore CG 5.8 / 100 g 9/10 Lenticchie verdi intere lessate CG 5.8 / 100 g 9/10 Alcoli zuccherini CG 6 / 100 g 7/10 Bagel a basso contenuto di carboidrati con proteine CG 6 / 100 g 6/10 Barbabietola dorata CG 6 / 100 g 9/10 Barbabietole bebé CG 6 / 100 g 7.5/10 Barretta proteica senza zucchero gusto marshmallow CG 6 / 100 g 6/10 Bevanda all'aloe vera e uva CG 6 / 100 g 3/10 Bevanda alla frutta lime e limone CG 6 / 100 g 3.5/10 Bevanda di pura frutta Fruvita CG 6 / 100 g 6.5/10 Bibita al limone CG 6 / 100 g 1/10 Braciola di maiale impanata e fritta CG 6 / 100 g 5/10 Briciole vegetali a base di fagioli neri CG 6 / 100 g 8/10 Budino al cioccolato senza zucchero CG 6 / 100 g 6/10 Budino di ribes nero con tapioca e stevia CG 6 / 100 g 6/10 Burger vegetale (fagioli/legumi) avvolto in lattuga CG 6 / 100 g 8.5/10 Burger vegetale con funghi e quinoa CG 6 / 100 g 7/10 Caviale da cowboy CG 6 / 100 g 8.5/10 Cavolo riccio in polvere CG 6 / 100 g 9/10 Ceci germogliati CG 6 / 100 g 9/10 Ceci in salsa di pomodoro fatta in casa CG 6 / 100 g 9/10 Ciliegie fresche con scaglie di cocco tostato senza zucchero CG 6 / 100 g 8/10 Cioccolato fondente al 70% CG 6 / 100 g 8/10 Cocco crudo CG 6 / 100 g 6/10 Cocktail di tequila CG 6 / 100 g 2/10 Condimento di sesamo asiatico CG 6 / 100 g 5/10 Confettura di ciliegie con semi di chia CG 6 / 100 g 7/10 Confettura di frutta CG 6 / 100 g 4/10 Crema di ceci CG 6 / 100 g 7/10 Crema di fagioli bianchi e funghi CG 6 / 100 g 8/10 Crema proteica croccante vegana CG 6 / 100 g 8/10 Daal cotto CG 6 / 100 g 9/10 Dado da brodo CG 6 / 100 g 2.5/10 Datteri Medjool CG 6 / 100 g 9/10 Dessert vegano al vaniglia con tofu CG 6 / 100 g 6/10 Dip di lenticchie rosse e peperoni arrostiti CG 6 / 100 g 7.5/10 Estratto di carciofo CG 6 / 100 g 8/10 Fagioli cannellini CG 6 / 100 g 8/10 Fagioli cotti CG 6 / 100 g 8/10 Fagioli di lima CG 6 / 100 g 9/10 Fagioli giganti CG 6 / 100 g 8/10 Fagioli in salsa di pomodoro CG 6 / 100 g 7/10 Fagioli leggeri CG 6 / 100 g 9/10 Fagioli neri refritti CG 6 / 100 g 8/10 Fagioli rossi secchi cotti CG 6 / 100 g 9/10 Fagioli rossi semplici CG 6 / 100 g 9/10 Fagiolo di burro CG 6 / 100 g 8.5/10 Fave CG 6 / 100 g 8/10 Fette di mela o pera fresche con burro di mandorle o arachidi naturale CG 6 / 100 g 8/10 Fico fresco CG 6 / 100 g 7/10 Filetto di pollo CG 6 / 100 g 7/10 Fiocchi di spinaci secchi CG 6 / 100 g 8/10 Frittata di patate CG 6 / 100 g 6/10 Frittella di zucchina CG 6 / 100 g 7/10 Frutta intera frullata CG 6 / 100 g 7/10 Frutta mista CG 6 / 100 g 7/10 Gamberetti fritti CG 6 / 100 g 6/10 Gel di cocco CG 6 / 100 g 4/10 Gelato al latte di cocco CG 6 / 100 g 5/10 Gnocchi di cavolfiore CG 6 / 100 g 7/10 Ground beef Sloppy Joe filling CG 6 / 100 g 4/10 Hummus di ceci e avocado CG 6 / 100 g 8/10 Hummus di fagioli bianchi CG 6 / 100 g 8/10 Insalata di aringa russa CG 6 / 100 g 5/10 Insalata di fagioli CG 6 / 100 g 8.5/10 Insalata di fagiolini, quinoa e pomodorini con vinaigrette leggera CG 6 / 100 g 8.5/10 Insalata di fragole CG 6 / 100 g 6.5/10 Insalata di frutta CG 6 / 100 g 7/10 Insalata olivier CG 6 / 100 g 6/10 Integratore di cannella CG 6 / 100 g 6/10
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