Scorza di lime
IG basso
CG 2.5 per pezzo tipica (120 g) · CG 2.1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Contenuto basso di proteine
Scorza di lime ha un indice glicemico di 20, uguale a quello del Lime semplice (20). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 2.5.
Aggiornato il 24 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Lime
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Scorza di lime è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 47 kcal |
| Carboidrati | 10.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.7 g |
| Naturali | 1.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 10.6 g |
| Solubili | 3.2 g |
| Insolubili | 7.4 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di fibra
- Basso contenuto di zuccheri
- Contenuto basso di proteine
- Piccola quantità di grassi insaturi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Scorza di lime?
Scorza di lime ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 2.5; per 100 g il carico glicemico è 2.1.
Scorza di lime è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Scorza di lime ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Lime ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Lime in questo database, Aromi (menta, lime) ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Scorza di lime nell'app Logi, con la tua porzione.
