Mandorla di albicocca
IG basso
CG 2 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contiene amigdalina (glicoside cianogenico)
Mandorla di albicocca ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Mandorla di albicocca
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Mandorla di albicocca è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 600 kcal |
| Carboidrati | 13.5 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 25 g |
| Grassi | 51 g |
| Saturi | 4.5 g |
| Insaturi | 46.5 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Ricco di acidi grassi insaturi
- Contiene amigdalina (glicoside cianogenico)
- Potenziale rischio di tossicità
Calcola il carico glicemico di un pasto con Mandorla di albicocca
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mandorla di albicocca?
Mandorla di albicocca ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Mandorla di albicocca è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mandorla di albicocca ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Mandorla di albicocca ha il carico glicemico più basso?
Mandorla di albicocca ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Mandorla di albicocca in questo database (2 per 100 g).
Controlla Mandorla di albicocca nell'app Logi, con la tua porzione.
