zuppa di pomodoro
IG basso
CG 3 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto di fibre
zuppa di pomodoro ha un indice glicemico di 38 (Basso).
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 171591 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di zuppa di pomodoro
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
zuppa di pomodoro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 0.9 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 3.5 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.25 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Minima lavorazione
- Bassa densità calorica
- Basso contenuto di fibre
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di zuppa di pomodoro?
zuppa di pomodoro ha un indice glicemico di 38 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
zuppa di pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
zuppa di pomodoro ha un indice glicemico basso (38), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di zuppa di pomodoro ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di zuppa di pomodoro in questo database, Salsa di pomodoro fatta in casa ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
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