Miscela di cumino, curcuma e coriandolo
IG basso
CG 0.1 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 2.8 per 100 g
- Contenuto di fibre molto alto
- Contenuto di grassi moderato
Miscela di cumino, curcuma e coriandolo ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.1.
Aggiornato il 20 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 6.7 per 100 g La curcuma offre una profondità di sapore simile ma offre ulteriori benefici antinfiammatori e supporta livelli di zucchero nel sangue sani.
Curcuma in polvere - CG 4 per 100 g La cannella di Ceylon può migliorare il sapore ed è stata dimostrata migliorare la sensibilità all'insulina, rendendola ideale per coloro che hanno resistenza all'insulina.
Cannella di Ceylon
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miscela di cumino, curcuma e coriandolo è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 35 g |
| Solubili | 12 g |
| Insolubili | 23 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre molto alto
- Nessun zucchero aggiunto
- Ricco di antiossidanti
- Contenuto di grassi moderato
- Alta densità calorica
Calcola il carico glicemico di un pasto con Miscela di cumino, curcuma e coriandolo
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di cumino, curcuma e coriandolo?
Miscela di cumino, curcuma e coriandolo ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.1; per 100 g il carico glicemico è 2.8.
Miscela di cumino, curcuma e coriandolo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di cumino, curcuma e coriandolo ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Miscela di cumino, curcuma e coriandolo sulla glicemia?
Miscela di cumino, curcuma e coriandolo ha un carico glicemico di 2.8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Miscela di cumino, curcuma e coriandolo nell'app Logi, con la tua porzione.
