zuppa di pomodoro fredda
IG basso
CG 2 per 100 g
- ricco di antiossidanti e vitamine
- contenuto moderato di sodio
zuppa di pomodoro fredda ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 27 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
zuppa di pomodoro fredda è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 38 kcal |
| Carboidrati | 6.5 g |
| Zuccheri (totali) | 3.8 g |
| Naturali | 3.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 1.1 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- ricco di antiossidanti e vitamine
- basso carico glicemico
- ricco di fibre
- contenuto moderato di sodio
- basso contenuto proteico
Calcola il carico glicemico di un pasto con zuppa di pomodoro fredda
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di zuppa di pomodoro fredda?
zuppa di pomodoro fredda ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
zuppa di pomodoro fredda è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
zuppa di pomodoro fredda ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce zuppa di pomodoro fredda sulla glicemia?
zuppa di pomodoro fredda ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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