Polvere di fungo cordyceps
IG basso
CG 0.9 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 18 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Carico glicemico moderato
Polvere di fungo cordyceps ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.9.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Criniera di leoneCG 1 per 100 g I funghi criniera di leone offrono un carico glicemico significativamente inferiore (1 contro 18) e un indice glicemico più basso, rendendoli un'opzione molto più adatta per la glicemia.
- CG 4.5 per 100 g Questa polvere di funghi essiccati fornisce un carico glicemico molto più basso (2 contro 18) pur mantenendo un'applicazione culinaria simile come polvere.
Polvere di funghi - CG 8 per 100 g La polvere di fungo Reishi è un'alternativa funzionale con un indice glicemico più basso (20 contro 30) e un carico glicemico ridotto (8 contro 18).
Polvere di fungo reishi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polvere di fungo cordyceps è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubili | 3 g |
| Insolubili | 7 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene polisaccaridi benefici
- Basso contenuto di grassi
- Carico glicemico moderato
- Povero di grassi essenziali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Polvere di fungo cordyceps
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di fungo cordyceps?
Polvere di fungo cordyceps ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.9; per 100 g il carico glicemico è 18.
Polvere di fungo cordyceps è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di fungo cordyceps ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polvere di fungo cordyceps sulla glicemia?
Polvere di fungo cordyceps ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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