Micoproteina di Quorn
IG basso
CG 2.1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Moderatamente lavorato
Micoproteina di Quorn ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 7 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Micoproteina di Quorn è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 1.8 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di fibre
- Basso carico glicemico
- Moderatamente lavorato
- Contiene sodio aggiunto
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Micoproteina di Quorn?
Micoproteina di Quorn ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2.1 per 100 g.
Micoproteina di Quorn è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Micoproteina di Quorn ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Micoproteina di Quorn sulla glicemia?
Micoproteina di Quorn ha un carico glicemico di 2.1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Micoproteina di Quorn nell'app Logi, con la tua porzione.
