Prezzemolo essiccato
IG basso
CG 2.5 per 100 g
- Contenuto di fibre estremamente elevato
- Contenuto moderato di sodio
Prezzemolo essiccato ha un indice glicemico di 5, uguale a quello del Prezzemolo semplice (5).
Aggiornato il 17 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 170930 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Prezzemolo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Prezzemolo essiccato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 292 kcal |
| Carboidrati | 50.64 g |
| Zuccheri (totali) | 7.27 g |
| Naturali | 7.3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 26.7 g |
| Solubili | 8 g |
| Insolubili | 18.7 g |
| Proteine | 26.63 g |
| Grassi | 5.48 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 4.48 g |
| Sodio | 452 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre estremamente elevato
- Ricco di vitamine e antiossidanti
- Basso impatto glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Basso contenuto di acqua
- Potenziali residui di pesticidi se non biologico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Prezzemolo essiccato
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Prezzemolo essiccato?
Prezzemolo essiccato ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 2.5 per 100 g.
Prezzemolo essiccato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Prezzemolo essiccato ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Prezzemolo ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Prezzemolo in questo database, Prezzemolo ha il carico glicemico più basso (0.1 per 100 g).
Controlla Prezzemolo essiccato nell'app Logi, con la tua porzione.
