Alimenti senza latte

5779 alimenti

Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Involtini di carta di riso con verdure crude e proteine magre CG 6 / 100 g 8/10 Involtino di cavolo con carne e riso CG 6 / 100 g 6.5/10 Jackfruit acerbo CG 6 / 100 g 8/10 Kiwi acerbo CG 6 / 100 g 8.5/10 Lenticchie cotte in salsa di pomodoro CG 6 / 100 g 7/10 Lenticchie dal CG 6 / 100 g 8.5/10 Lenticchie fritte CG 6 / 100 g 8/10 Lievito alimentare CG 6 / 100 g 8/10 Lievito di birra CG 6 / 100 g 8.5/10 Limonata al pompelmo rosso CG 6 / 100 g 3.5/10 Limonata fatta in casa CG 6 / 100 g 3/10 Mandarino CG 6 / 100 g 7/10 Mandarino comune CG 6 / 100 g 7/10 Mela cotta alla cannella CG 6 / 100 g 8/10 Mela cotta con cannella CG 6 / 100 g 7/10 Mela d'oro CG 6 / 100 g 8.5/10 Mela gala CG 6 / 100 g 8.5/10 Mela honeycrisp CG 6 / 100 g 8/10 Mela idared CG 6 / 100 g 8.5/10 Mela pink lady CG 6 / 100 g 8.5/10 Mela red delicious CG 6 / 100 g 8/10 Melagrana CG 6 / 100 g 8/10 Mele cotte CG 6 / 100 g 7/10 Mele cotte con cannella CG 6 / 100 g 8/10 Melone cantalupo CG 6 / 100 g 6/10 Melone verde CG 6 / 100 g 6/10 Miscela di verdure superfood CG 6 / 100 g 9/10 Mischia di ceci semplice CG 6 / 100 g 9/10 Miso di ceci a basso contenuto di sodio CG 6 / 100 g 7/10 Misto di tre legumi CG 6 / 100 g 8.5/10 Mix di fagioli cotti CG 6 / 100 g 9/10 Mix di fagioli secchi CG 6 / 100 g 9/10 Mix di legumi cotti CG 6 / 100 g 9/10 Moussaka CG 6 / 100 g 5/10 Muhammara CG 6 / 100 g 6/10 Olio di semi di lino CG 6 / 100 g 2/10 Omelette giapponese CG 6 / 100 g 5/10 Orgain proteina vegetale in polvere CG 6 / 100 g 8/10 Pane ad alto contenuto proteico CG 6 / 100 g 7/10 Pane proteico CG 6 / 100 g 6/10 Papaia CG 6 / 100 g 7/10 Papaya verde CG 6 / 100 g 6/10 Pasta di edamame CG 6 / 100 g 9/10 Pasta di fagioli CG 6 / 100 g 8.5/10 Peperoncino in scatola CG 6 / 100 g 6/10 Pere al forno CG 6 / 100 g 8/10 Pere sciroppate CG 6 / 100 g 4/10 Petto di pollo magro saltato con verdure miste e servito con riso integrale CG 6 / 100 g 8/10 Piselli in scatola CG 6 / 100 g 7/10 Pitaya congelata CG 6 / 100 g 8/10 Pollo karaage CG 6 / 100 g 5.5/10 Polpetta di fagioli neri e zucchine CG 6 / 100 g 8/10 Polpette vegetali di lenticchie CG 6 / 100 g 7/10 Polpettone alla griglia CG 6 / 100 g 4/10 Proteina di legumi CG 6 / 100 g 7/10 Proteina vegana al cioccolato brownie CG 6 / 100 g 7/10 Proteina vegetale a base di lenticchie CG 6 / 100 g 8/10 Purea di mela CG 6 / 100 g 7.5/10 Purea di mele senza zucchero CG 6 / 100 g 6/10 Purea di zucca CG 6 / 100 g 8/10 Purea di zucca CG 6 / 100 g 7/10 Radice di loto CG 6 / 100 g 9/10 Rafano grattugiato CG 6 / 100 g 7/10 rapa svedese CG 6 / 100 g 8/10 Riduzione di aceto balsamico CG 6 / 100 g 5/10 Ripieno di torta di mele senza zucchero CG 6 / 100 g 6/10 Salsa cocktail CG 6 / 100 g 3/10 Salsa di arachidi CG 6 / 100 g 5/10 Salsa di fragole e chia CG 6 / 100 g 8/10 Salsa piccante CG 6 / 100 g 5/10 Salsa satay CG 6 / 100 g 3/10 Salsa Worcestershire a basso contenuto di sodio CG 6 / 100 g 5/10 Salsiccia vegetale CG 6 / 100 g 7/10 Salsiccia vegetale di lenticchie CG 6 / 100 g 7/10 Scelta salutare CG 6 / 100 g 7.5/10 Semi CG 6 / 100 g 7/10 Semi di melograno CG 6 / 100 g 8/10 Sidro di pera non alcolico CG 6 / 100 g 2.5/10 Sostituto di latte in polvere a base vegetale CG 6 / 100 g 7/10 Spiedino di lenticchie e verdure CG 6 / 100 g 8/10 Spinaci disidratati CG 6 / 100 g 9/10 Succo di ananas CG 6 / 100 g 4/10 Succo di ananas CG 6 / 100 g 4/10 Succo di arancia e banana CG 6 / 100 g 6/10 Succo di frutta misto CG 6 / 100 g 4.5/10 Succo di frutta rossa CG 6 / 100 g 4/10 Succo di papaia CG 6 / 100 g 6/10 Succo di pitaya CG 6 / 100 g 7/10 Succo di ribes nero CG 6 / 100 g 3/10 Tangerino CG 6 / 100 g 8.5/10 Tè dolce CG 6 / 100 g 3/10 Tè verde Hawaiian Punch CG 6 / 100 g 3/10 Torta di fagioli e spinaci CG 6 / 100 g 7/10 Würstel vegetale di lenticchie CG 6 / 100 g 7/10 Zucca butternut arrosto CG 6 / 100 g 8/10 Zucca sottaceto CG 6 / 100 g 5.5/10 Zuppa di mais CG 6 / 100 g 5/10 Zuppa di riso e pomodoro CG 6 / 100 g 5/10 Caffè CG 6.1 / 100 g 8/10 Barbabietola a strisce CG 6.1 / 100 g 9/10
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