Estratto naturale di frutti di bosco
IG basso
CG 3 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Può essere una fonte concentrata di zuccheri naturali
Estratto naturale di frutti di bosco ha un indice glicemico di 30 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Estratto naturale di frutti di bosco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.3 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.18 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di antiossidanti
- Fonte di fibre
- Può essere una fonte concentrata di zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Estratto naturale di frutti di bosco?
Estratto naturale di frutti di bosco ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Estratto naturale di frutti di bosco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Estratto naturale di frutti di bosco ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Estratto naturale di frutti di bosco sulla glicemia?
Estratto naturale di frutti di bosco ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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