Susina ciliegia gialla
IG basso
CG 2 per 100 g
- Carico glicemico basso
- Contenuto moderato di zuccheri naturali
Susina ciliegia gialla ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 30 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Susina ciliegia gialla è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 7.5 g |
| Zuccheri (totali) | 6.5 g |
| Naturali | 6.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico basso
- Alto contenuto di vitamina C
- Buona fonte di fibre
- Contenuto moderato di zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Susina ciliegia gialla?
Susina ciliegia gialla ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Susina ciliegia gialla è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Susina ciliegia gialla ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Susina ciliegia gialla sulla glicemia?
Susina ciliegia gialla ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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