ciliegie surgelate
IG basso
CG 3 per 100 g
- Ricco di antiossidanti
- Contiene zuccheri naturali
ciliegie surgelate ha un indice glicemico di 22, uguale a quello del Ciliegie semplice (22).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Ciliegie
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
ciliegie surgelate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 63 kcal |
| Carboidrati | 16 g |
| Zuccheri (totali) | 12.8 g |
| Naturali | 12.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1.1 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.04 g |
| Insaturi | 0.26 g |
| Sodio | 3 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di antiossidanti
- Indice glicemico basso
- Buon contenuto di fibre
- Contiene zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di ciliegie surgelate?
ciliegie surgelate ha un indice glicemico di 22 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
ciliegie surgelate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
ciliegie surgelate ha un indice glicemico basso (22), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Ciliegie ha il carico glicemico più basso?
ciliegie surgelate ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Ciliegie in questo database (3 per 100 g).
Controlla ciliegie surgelate nell'app Logi, con la tua porzione.
