Estratto di bacopa monnieri
IG basso
CG 0.2 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 3 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Calorie relativamente alta
Estratto di bacopa monnieri ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 11 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Estratto di bacopa monnieri è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 200 kcal |
| Carboidrati | 30 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 20 g |
| Solubili | 6 g |
| Insolubili | 14 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.8 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di fibra
- Basso livello di lavorazione
- Calorie relativamente alta
- Contenuto di proteine basso
Calcola il carico glicemico di un pasto con Estratto di bacopa monnieri
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Estratto di bacopa monnieri?
Estratto di bacopa monnieri ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 3.
Estratto di bacopa monnieri è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Estratto di bacopa monnieri ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Estratto di bacopa monnieri sulla glicemia?
Estratto di bacopa monnieri ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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