Crema di proteine cipolla-aglio
IG basso
CG 0.5 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 3 per 100 g
- Carico glicemico basso
- Moderatamente lavorato
Crema di proteine cipolla-aglio ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.5.
Aggiornato il 6 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di proteine cipolla-aglio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 16 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 14 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico basso
- Alto contenuto di grassi insaturi
- Contiene fibra e proteine
- Moderatamente lavorato
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto di fibra solubile
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di proteine cipolla-aglio?
Crema di proteine cipolla-aglio ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.5; per 100 g il carico glicemico è 3.
Crema di proteine cipolla-aglio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di proteine cipolla-aglio ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema di proteine cipolla-aglio sulla glicemia?
Crema di proteine cipolla-aglio ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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