Burger di seitan (biologico)
IG basso
CG 3 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Burger di seitan (biologico) ha un indice glicemico di 40, superiore a quello del Seitan di glutine puro semplice (15).
Aggiornato il 29 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Seitan di glutine puro
- GI 15 · CG 2 per 100 g
Seitan di glutine puro - Proteina a base di seitanGI 15 · CG 1 per 100 g based protein
- Miscela di seitanGI 25 · CG 2 per 100 g blend
- GI 35 · CG 2 per 100 g grilled
Seitan alla griglia - GI 35 · CG 2 per 100 g salted
Seitan salato - Chorizo di seitan veganoGI 35 · CG 3 per 100 g chorizo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Burger di seitan (biologico) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 1 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 25 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 2.6 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi saturi
- Fibra moderata
- Contenuto moderato di sodio
- Prodotto alimentare trasformato
- Contiene glutine
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Burger di seitan (biologico)?
Burger di seitan (biologico) ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Burger di seitan (biologico) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Burger di seitan (biologico) ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Seitan di glutine puro ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Seitan di glutine puro in questo database, Proteina a base di seitan ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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