Semi assortiti
Indice glicemico non ancora misurato
- Alto contenuto di fibre
- Alto contenuto calorico
Semi assortiti non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 13 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 21 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Semi assortiti
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Semi assortiti è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 550 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 12 g |
| Solubili | 3.6 g |
| Insolubili | 8.4 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 44 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 37 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Ricco di proteine vegetali
- Basso contenuto di zuccheri
- Alto contenuto calorico
- Piuttosto ricco di grassi saturi
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Semi assortiti?
L'indice glicemico di Semi assortiti non è ancora stato misurato. Contiene 13 g di carboidrati per 100 g.
Semi assortiti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Semi assortiti non è misurato. Con 13 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Quale forma di Semi assortiti ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Semi assortiti in questo database, Insalata verde con semi ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Semi assortiti nell'app Logi, con la tua porzione.
