Noce moscata intera
Nessun indice glicemico6/10
Indice glicemico non ancora misurato
49.3 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 6/10
- Ricco di fibre
- Molto alto in grassi saturi
Noce moscata intera non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 49.3 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 22 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Noce moscata intera è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
525
Calorie
49.3 g
Carboidrati
5.8 g
Proteine
36.3 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 525 kcal |
| Carboidrati | 49.3 g |
| Zuccheri (totali) | 2.99 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 20.8 g |
| Solubili | 6.2 g |
| Insolubili | 14.6 g |
| Proteine | 5.8 g |
| Grassi | 36.3 g |
| Saturi | 25.9 g |
| Insaturi | 10.4 g |
| Sodio | 16 mg |
Livello di lavorazione
25%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Ricco di fibre
- Povero di zucchero
- Contiene grassi insaturi sani
- Molto alto in grassi saturi
- Alta densità calorica
- Livello di lavorazione sconosciuto
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette con Noce moscata intera
-
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Noce moscata intera?
L'indice glicemico di Noce moscata intera non è ancora stato misurato. Contiene 49.3 g di carboidrati per 100 g.
Noce moscata intera è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Noce moscata intera non è misurato. Con 49.3 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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