Polpetta con carote
IG basso
CG 3 per pezzo tipica (120 g) · CG 2.5 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
Polpetta con carote ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 3.
Aggiornato il 26 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polpetta con carote è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 480 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene fibre dalle carote
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene ingredienti lavorati (pangrattato, sale aggiunto)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpetta con carote?
Polpetta con carote ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 3; per 100 g il carico glicemico è 2.5.
Polpetta con carote è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpetta con carote ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polpetta con carote sulla glicemia?
Polpetta con carote ha un carico glicemico di 2.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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