Alimenti senza glutine

9030 alimenti

Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Insalata di bastoncini di granchio con carote e maionese CG 4 / 100 g 6/10 Insalata di broccoli e lenticchie CG 4 / 100 g 9/10 Insalata di carote coreana CG 4 / 100 g 6/10 Insalata di carote e mele CG 4 / 100 g 8/10 Insalata di germogli di fagioli verdi CG 4 / 100 g 9/10 Insalata di pollo con noci pecan e mirtilli rossi CG 4 / 100 g 6/10 Insalata mista con mais CG 4 / 100 g 7/10 Involtini di verza alle lenticchie CG 4 / 100 g 9/10 IPA CG 4 / 100 g 2/10 Kare-kare vegetariano CG 4 / 100 g 7/10 kefir alla fragola CG 4 / 100 g 4.5/10 Lamponi freschi con cioccolato fondente al 90% fuso CG 4 / 100 g 8/10 Latte al cacao CG 4 / 100 g 6.5/10 Latte al matcha con latte d'avena CG 4 / 100 g 5/10 Latticello alla fragola CG 4 / 100 g 4/10 Lenticchie beluga CG 4 / 100 g 9/10 Lenticchie di Puy CG 4 / 100 g 9/10 Lenticchie stufate con verdure CG 4 / 100 g 9/10 manzo marinato CG 4 / 100 g 5/10 mela Bramley CG 4 / 100 g 9/10 Mini polpette Frosta surgelate CG 4 / 100 g 5.5/10 Mirabelle CG 4 / 100 g 9/10 Miscela di antiossidanti CG 4 / 100 g 9/10 Miscela di erbe di cipolla essiccata CG 4 / 100 g 9/10 Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) CG 4 / 100 g 9/10 Miscela di erbe e spezie secche CG 4 / 100 g 7/10 Miscela di erbe e spezie senza sale CG 4 / 100 g 8/10 Misto di bacche selvatiche CG 4 / 100 g 9/10 Misto di frutta e verdura CG 4 / 100 g 9/10 Mix di spaghetti di fagioli neri e spaghetti di zucchine CG 4 / 100 g 9/10 mortadella vegana CG 4 / 100 g 3/10 Mousse di ceci e cacao CG 4 / 100 g 7/10 Mousse di ribes rosso CG 4 / 100 g 8/10 Myrtle di limone CG 4 / 100 g 8/10 Natto CG 4 / 100 g 8/10 Natto CG 4 / 100 g 9/10 ortaggi a radice CG 4 / 100 g 8/10 pancake alle mandorle CG 4 / 100 g 6/10 Pappa reale CG 4 / 100 g 7/10 Pasta di curry CG 4 / 100 g 6/10 Pasta di noci e cannella con dolcificante naturale CG 4 / 100 g 7/10 pasta di peperoncino sambal CG 4 / 100 g 3/10 Pasta di peperoncino semplice CG 4 / 100 g 4/10 Pasta di peperoni CG 4 / 100 g 6/10 Pasta di pistacchio CG 4 / 100 g 6/10 Pasta di sesamo con peperoncino CG 4 / 100 g 7/10 Pasta di soia nera fermentata CG 4 / 100 g 8/10 Pasta di zenzero e aglio CG 4 / 100 g 8/10 Pera con yogurt naturale CG 4 / 100 g 8/10 Pera Conference CG 4 / 100 g 8/10 Pera Nanguo CG 4 / 100 g 9/10 Pesto di pomodoro CG 4 / 100 g 3/10 Physalis CG 4 / 100 g 9/10 Pluot CG 4 / 100 g 8/10 Pollo con fagioli bianchi al chili CG 4 / 100 g 8/10 Polpetta CG 4 / 100 g 5/10 Porcini secchi CG 4 / 100 g 9/10 Porro e piselli CG 4 / 100 g 9/10 Pozole di pollo CG 4 / 100 g 6/10 Preparato di zucca e carota CG 4 / 100 g 9/10 Prosciutto vegano CG 4 / 100 g 3/10 Proteina di lenticchie fermentata CG 4 / 100 g 8.5/10 Proteina di siero di latte con cocco e cacao CG 4 / 100 g 7.5/10 Prugna di giugno CG 4 / 100 g 9/10 Purè di rapa CG 4 / 100 g 6/10 Purea di bacche o drupacee surgelate (senza zuccheri aggiunti) CG 4 / 100 g 9/10 Purea di fragola CG 4 / 100 g 7/10 Purea di zucca arrostita CG 4 / 100 g 9/10 quark ai frutti di bosco CG 4 / 100 g 6/10 Quark mango e frutto della passione CG 4 / 100 g 5/10 Radice di angelica CG 4 / 100 g 8.5/10 Radice di prezzemolo CG 4 / 100 g 8/10 Rapa a cubetti CG 4 / 100 g 9/10 Rapa grattugiata CG 4 / 100 g 9/10 Riduzione di pomodoro CG 4 / 100 g 7/10 Rutabaga CG 4 / 100 g 9/10 Salsa adobo CG 4 / 100 g 4/10 Salsa barbecue fatta in casa (senza zucchero aggiunto) CG 4 / 100 g 8/10 Salsa di arance fresche CG 4 / 100 g 9/10 Salsa di pomodoro CG 4 / 100 g 4/10 Salsa di pomodoro con carote e cipolla CG 4 / 100 g 7/10 Salsa di pomodoro piccante CG 4 / 100 g 6.5/10 Salsa di verdure a radice arrosto ed erbe aromatiche CG 4 / 100 g 8/10 Salsa marinara classica CG 4 / 100 g 7/10 Salsa mole fatta in casa CG 4 / 100 g 7/10 Salsa per hamburger CG 4 / 100 g 4/10 Salsa Svíčková CG 4 / 100 g 4/10 Salsa tahina fatta in casa con peperoncino e aglio CG 4 / 100 g 6.5/10 salsiccia di pesce CG 4 / 100 g 5/10 Saltato di riso di cavolfiore e ceci CG 4 / 100 g 9/10 saltato di verdure al curry e cocco CG 4 / 100 g 7/10 Sambar CG 4 / 100 g 8/10 Sambhar CG 4 / 100 g 8/10 Sanguinaccio fritto CG 4 / 100 g 3/10 Scalogni arrostiti CG 4 / 100 g 8/10 scaloppina di maiale alla crema CG 4 / 100 g 4/10 Skyr al gusto tiramisù CG 4 / 100 g 6/10 Skyr naturale con pezzi di mango fresco CG 4 / 100 g 8/10 Smoothie verde CG 4 / 100 g 8/10 Soia CG 4 / 100 g 8/10
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