Latte al matcha con latte d'avena
IG basso
CG 4 per 100 g
- Contiene antiossidanti del matcha
- Contiene zuccheri aggiunti
Latte al matcha con latte d'avena ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Latte al matcha con latte d'avena è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 48 kcal |
| Carboidrati | 8.5 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 2.5 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 0.9 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 38 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene antiossidanti del matcha
- Basso contenuto di grassi saturi
- Contiene fibre
- Contiene zuccheri aggiunti
- Livello di lavorazione moderato
- Basso contenuto proteico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Latte al matcha con latte d'avena
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte al matcha con latte d'avena?
Latte al matcha con latte d'avena ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Latte al matcha con latte d'avena è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte al matcha con latte d'avena ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Latte al matcha con latte d'avena sulla glicemia?
Latte al matcha con latte d'avena ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Latte al matcha con latte d'avena nell'app Logi, con la tua porzione.
