tojás-mentes élelmiszerek

6431 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs tojás feltüntetve összetevőként. A majonéz, a legtöbb péksütemény és sokféle tészta kizárt. Egész élelmiszerek és tojásmentes készítmények maradnak. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

Ízfokozó MSG nélkül 2/10 Jack Daniel's Tennessee Whiskey 1/10 Jalapeno krémsajt 5/10 Jarlsberg sajt 5/10 Jég 6/10 Jégkockák 8/10 Joghurt indító kultúra 9/10 joghurtvaj 4.5/10 Jód 7/10 Juhhús 6/10 Juhsajt 6/10 Kackavalj sajt 5/10 kacsa hús 5/10 kacsa máj 7/10 kacsa mell 7/10 kacsa zsír 3/10 kacsacomb konfitált 6/10 kacsamáj 7.5/10 Kadarka vörösbor 4.5/10 Kagyló 8/10 Kagyló 8/10 Kagyló 8/10 Kagylóleves 8/10 Kajmak sajt 4/10 Kakaóvaj 5/10 Kala namak 2/10 Kalcium 6/10 Kalcium-citrát 3/10 Kalcium-diszódium-EDTA 1/10 Kalcium-foszfát 5/10 Kalcium-karbonát 4/10 Kalcium-kazeinát 6/10 Kalcium-klorid 3/10 Kalcium-laktát 6/10 Kalcium-propionát 4/10 Kalcium-szilikát 1/10 Kalciumszulfát 8/10 Kálium-benzoát 2/10 Kálium-bikarbonát borkővel 2/10 Kálium-citrát 6/10 Kálium-laktát 2/10 Kálium-szorbát 4/10 Káliumalapú sóhelyettesítő 3/10 Káliumalapú sütőpor 6/10 Kalóriamentes természetes édesítőszer chili pehellyel 7/10 Kamelina olaj 6/10 Kamilla 9/10 Kamillatea 9.5/10 Kanadai sonka 6/10 Kaprikola 3/10 Kapros pesto 6/10 Kapszulázott tejsav 7.5/10 Kardamom hüvelyek 9/10 Kardhal steak 6/10 Karotin festék 8.5/10 Karragén 3/10 Kávé tejszínnel 7/10 Kávéaroma 4/10 Kávékivonat 8.5/10 Kávépor 6/10 Kebab (marha vagy bárány) 7/10 Kebab hús 3/10 Kecskesajt 20% zsírtartalom 6/10 Kecskesajt 83,5% zsírtartalom 3/10 Kecskeszír 3/10 Kék 1 1/10 Kék tőkehal filé 8.5/10 Kékpenész sajt 9/10 Kelátvas kiegészítő 3/10 Kelesztőszer 2/10 Kelp tészta 7/10 Kemény kecskesajt 6/10 kemény sajt 6/10 Kémiai lazító szerek 3/10 Kén-dioxid 2/10 Kender kivonat 2/10 Kenderolaj patron 2/10 Kendertej (cukormentes) 8/10 Kenhető paszta 4.5/10 Kenhető sajt 4/10 Kenhető szósz 3/10 Keserűk 2/10 Keserűsó 1/10 Keto héj 6.5/10 Kielbász kolbász 3/10 Kínai tea 10/10 Kininn 3/10 Kipper 7/10 Királyi sajt 4/10 Királyrák 8/10 Kis baromfi kolbász 4/10 Kiváló minőségű transzzsírmentes margarin 4/10 Klasszikus Fekete-erdei sonka 4/10 Klasszikus instant kávé 6.5/10 Klasszikus marhahúspogácsa 6/10 Klasszikus szalámi 3/10 Klasszikus vinaigrette 6/10 Klasszikus zöld pesto 5.5/10 Kocka levesalap 2.5/10 Kockára vágott steak 7/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.