Zsírszegény tejpor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Zsírszegény tejpor glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 18 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Zsírszegény tejpor glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Zsírszegény tejpor jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony telített zsír
- ✓ Alacsony feldolgozási szint
- ✗ Magas összcukor (laktóz) tartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés bizonyos felhasználásoknál
- ✗ Nincs rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 360 kcal |
| Szénhidrátok | 52g |
| Cukrok (összesen) | 52g |
| Természetes | 52.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 36g |
| Zsír | 1g |
| Telített | 0.7g |
| Telítetlen | 0.3g |
| Nátrium | 500mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zsírszegény tejpor glikémiás indexe?
Zsírszegény tejpor glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 18 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Zsírszegény tejpor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zsírszegény tejpor alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Zsírszegény tejpor a vércukorra?
Zsírszegény tejpor glikémiás terhelése 100g-onként 18, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →