cukormentes kakaós tej

GI 30 · AlacsonyGL 1.9 / 100 g6.8/10

Alacsony GI

30 GI

GL 1.9 / 100 g

Logi pontszám 6.8/10
  • tejfehérjét és kalciumot biztosít
  • természetesen előforduló laktózt tartalmaz

cukormentes kakaós tej glikémiás indexe 30, alacsonyabb, mint a sima Tej (39).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Tej formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes kakaós tej a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

50
Kalória
6.2 g
Szénhidrátok
3.3 g
Fehérje
1.3 g
Zsír
100g-onként
Kalória50 kcal
Szénhidrátok6.2 g
Cukrok (összesen)4.8 g
Természetes4.8 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje3.3 g
Zsír1.3 g
Telített0.8 g
Telítetlen0.5 g
Nátrium45 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • tejfehérjét és kalciumot biztosít
  • nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • alacsonyabb glikémiás hatású, mint a hagyományos kakaós tej
  • természetesen előforduló laktózt tartalmaz
  • minimális rosttartalom
  • nem tápláló édesítőszereket és kakaóadalékokat tartalmazhat

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes kakaós tej glikémiás indexe?

cukormentes kakaós tej glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.9.

Megfelelő-e a cukormentes kakaós tej inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes kakaós tej alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Tej forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Tej formák közül a(z) magas fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú tej glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.9).

Nézd meg a(z) cukormentes kakaós tej adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.