Citrom aroma

Citrom aroma

GI 70 · Magas GL 21 · Magas Score 2/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Citrom aroma glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 21 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Citrom aroma glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.

Citrom aroma gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.

Glikémiás Index 70
Magas GI
Gyors vércukoremelkedés
Glikémiás Terhelés 21
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
120
Kalória
30g
Szénhidrátok
0g
Fehérje
0g
Zsír

Logi Pontszám: 2/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony zsírtartalom
  • Nincs telített zsír
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Magas glikémiás terhelés és index
  • Rost- és tápanyaghiány

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória120 kcal
Szénhidrátok30g
Cukrok (összesen)28g
Természetes3.0g
Hozzáadott25g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje0g
Zsír0g
Telített0g
Telítetlen0g
Nátrium10mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Citrom aroma glikémiás indexe?

Citrom aroma glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 21 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Citrom aroma inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Citrom aroma magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.

Hogyan hat a Citrom aroma a vércukorra?

Citrom aroma glikémiás terhelése 100g-onként 21, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Páclé extra szűz olívaolaj természetes citrom esszenciával és szárított fűszernövényekkel Citromlé és extra szűz olívaolaj öntet Citrom mirtusz Citromolaj Citrom fűszer Tahini citromos fűszeres öntet Lencse és dió darált hús alternatíva
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.