csipkebogyó por
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
csipkebogyó por glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 21 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva csipkebogyó por glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
csipkebogyó por jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon magas rosttartalom
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Magas összcukor tartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Viszonylag magas kalóriatartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 260 kcal |
| Szénhidrátok | 60g |
| Cukrok (összesen) | 38g |
| Természetes | 38.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 38g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 2g |
| Zsír | 1g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.9g |
| Nátrium | 5mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a csipkebogyó por glikémiás indexe?
csipkebogyó por glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 21 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a csipkebogyó por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
csipkebogyó por alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a csipkebogyó por a vércukorra?
csipkebogyó por glikémiás terhelése 100g-onként 21, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →