cukormentes aszalt cseresznye
Alacsony GI
GL 25.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 17 / 100 g
- hozzáadott cukor nélkül
- magas természetes cukortartalom
cukormentes aszalt cseresznye glikémiás indexe 22, megegyezik a sima Cseresznye (22) értékével. Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 25.5.
2026. júl. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Cseresznye formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cukormentes aszalt cseresznye a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 75 g |
| Cukrok (összesen) | 60 g |
| Természetes | 60 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 7 g |
| Vízoldható | 2.1 g |
| Vízoldhatatlan | 4.9 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- hozzáadott cukor nélkül
- magas polifenol tartalom
- jó rostforrás
- magas természetes cukortartalom
- mérsékelt glikémiás terhelés
- enyhén feldolgozott
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukormentes aszalt cseresznye glikémiás indexe?
cukormentes aszalt cseresznye glikémiás indexe: 22 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 25.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 17.
Megfelelő-e a cukormentes aszalt cseresznye inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukormentes aszalt cseresznye alacsony glikémiás indexű (22), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Cseresznye forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Cseresznye formák közül a(z) Cseresznye glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).
Nézd meg a(z) cukormentes aszalt cseresznye adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
