Rezisztens búzastarch
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Rezisztens búzastarch glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Rezisztens búzastarch glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Rezisztens búzastarch jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon magas rosttartalom
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✓ Minimális cukortartalom
- ✗ Erősen feldolgozott
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
- ✗ Minimális mikrotápanyagok
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 80g |
| Cukrok (összesen) | 0.5g |
| Természetes | 0.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 70g |
| Vízoldható | 21g |
| Vízoldhatatlan | 49g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0.2g |
| Telített | 0.05g |
| Telítetlen | 0.15g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Rezisztens búzastarch glikémiás indexe?
Rezisztens búzastarch glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Rezisztens búzastarch inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Rezisztens búzastarch alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Rezisztens búzastarch a vércukorra?
Rezisztens búzastarch glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →