Junior Frosty
Közepes GI
GL 21 / 100 g
- Tartalmaz némi kalciumot
- Magas cukortartalom
Junior Frosty glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g This provides a rich, chocolatey dessert experience with a significantly lower GI (10) and GL (1) compared to the Frosty.
Avokádós csokoládé mousse (szerzetesgyümölccsel) - GL 2 / 100 g This swap offers a creamy, sweet, and satisfying alternative with a much lower glycemic impact (GI 35, GL 2).
Görög joghurt bogyós gyümölcsökkel és chia maggal - GL 1 / 100 g The high protein and fiber content in this option helps stabilize blood sugar, with a very low GL of 1.
Alacsony zsírtartalmú túró chia magvakkal és fahéjjal
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Junior Frosty a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 32 g |
| Cukrok (összesen) | 24 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 22 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 3.5 g |
| Zsír | 4.5 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 1.5 g |
| Nátrium | 110 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi kalciumot
- Kis mennyiségű fehérjét tartalmaz
- Magas cukortartalom
- Ultra-feldolgozott élelmiszer
- Magas glikémiás terhelés
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Junior Frosty glikémiás indexe?
Junior Frosty glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 21.
Megfelelő-e a Junior Frosty inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Junior Frosty közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Avokádós csokoládé mousse (szerzetesgyümölccsel).
Hogyan hat a Junior Frosty a vércukorra?
Junior Frosty glikémiás terhelése 100g-onként 21, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Junior Frosty adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
