Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

lipova šljiva GL 4 / 100 g 9/10 ljuti umak od rajčice GL 4 / 100 g 6.5/10 Low-carb Cajuzinho GL 4 / 100 g 6/10 mali pileći odrezak GL 4 / 100 g 8/10 malinov sok GL 4 / 100 g 6/10 marinirana govedina GL 4 / 100 g 5/10 matcha latte od zobenog mlijeka GL 4 / 100 g 5/10 Matična mliječ GL 4 / 100 g 7/10 meso na biljnoj bazi GL 4 / 100 g 6.5/10 Miješana salata s kukuruzom GL 4 / 100 g 7/10 Miješane jagode s chia sjemenkama GL 4 / 100 g 9/10 mini quiche (špinat i slanina) GL 4 / 100 g 4/10 mirabela GL 4 / 100 g 9/10 mješavina divljeg voća GL 4 / 100 g 9/10 Mješavina rezanaca od crnog graha i tikvica GL 4 / 100 g 9/10 Mješavina voća i povrća GL 4 / 100 g 9/10 mješavina začina bez soli GL 4 / 100 g 8/10 Mlaćenica od jagode GL 4 / 100 g 4/10 Mlijeko s kakaom GL 4 / 100 g 6.5/10 Mousse od crvenog ribiza GL 4 / 100 g 8/10 mrkva i čili na tavi GL 4 / 100 g 9/10 Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom GL 4 / 100 g 7/10 nanguo kruška GL 4 / 100 g 9/10 napitak od jabuke i mente GL 4 / 100 g 6/10 napitak od zobi GL 4 / 100 g 6/10 napitak od zobi i kokosa GL 4 / 100 g 4/10 Napitak od zobi i soje s vanilijom Alpro Barista GL 4 / 100 g 4/10 narezane naranče, grejpa i avokada GL 4 / 100 g 9/10 Naribana repa GL 4 / 100 g 9/10 natto GL 4 / 100 g 9/10 Natto (fermentirana soja) GL 4 / 100 g 8/10 nefiltrirani sok od jabuke GL 4 / 100 g 5/10 obični grčki jogurt s jabukama kuhanim u cimetu GL 4 / 100 g 8/10 Okruglica od mesa GL 4 / 100 g 5/10 okus rajčice GL 4 / 100 g 9/10 Organski sok od jabuke GL 4 / 100 g 6/10 palačinke od badema GL 4 / 100 g 6/10 Paprika namaz GL 4 / 100 g 5.5/10 Paprika pasta GL 4 / 100 g 6/10 Pasirano smrznuto bobičasto ili koštuničavo voće (bez dodanog šećera) GL 4 / 100 g 9/10 pasta od đumbira i češnjaka GL 4 / 100 g 8/10 pečena ljutika GL 4 / 100 g 8/10 pečeni zalogaji od tikvica GL 4 / 100 g 7/10 peršin korijen GL 4 / 100 g 8/10 pesto od rajčice GL 4 / 100 g 3/10 physalis GL 4 / 100 g 9/10 Pileća juha pozole GL 4 / 100 g 6/10 pileća juha s krumpirom i rižom GL 4 / 100 g 6/10 pileća salata s pekan orasima i brusnicama GL 4 / 100 g 6/10 pileći golabki GL 4 / 100 g 7/10 Pileći temeljac s rezancima GL 4 / 100 g 4/10 piletina gyros GL 4 / 100 g 5/10 pire od jagode GL 4 / 100 g 7/10 pire od marelica GL 4 / 100 g 8/10 pire od pečene bundeve GL 4 / 100 g 9/10 pire od rena GL 4 / 100 g 6/10 pire od slanutka i kakaa GL 4 / 100 g 7/10 pistaći namaz GL 4 / 100 g 6/10 Pivo 6% vol. GL 4 / 100 g 2/10 pivo s medom GL 4 / 100 g 2/10 pluot GL 4 / 100 g 8/10 Poriluk i mješavina graška GL 4 / 100 g 9/10 povrtni curry s kokosovim mlijekom GL 4 / 100 g 7/10 Povrtni kare-kare GL 4 / 100 g 7/10 povrtni kavijar GL 4 / 100 g 7/10 povrtni tažin GL 4 / 100 g 8/10 povrtni thoran GL 4 / 100 g 9/10 prah biljnog proteina s vanilijom GL 4 / 100 g 8/10 Preljev od kikirikija GL 4 / 100 g 4/10 Priprema od bundeve i mrkve GL 4 / 100 g 9/10 Prirodni jogurt sa svježim voćem i orašastim plodovima GL 4 / 100 g 8/10 Prirodni skyr s komadićima svježeg manga GL 4 / 100 g 8/10 proteinski hrskavići GL 4 / 100 g 8/10 proteinski prah s okusom kolačića GL 4 / 100 g 7/10 Pržena cvjetača s rižom i slanutkom GL 4 / 100 g 9/10 pržena krvavica GL 4 / 100 g 3/10 pržena tikvica ivy gourd GL 4 / 100 g 6/10 pržene kozice sa satawom GL 4 / 100 g 6/10 prženi pileći batak GL 4 / 100 g 3/10 prženi riblji file GL 4 / 100 g 7/10 pšenični dekstrin GL 4 / 100 g 6/10 puding od borovnice i chia sjemenki GL 4 / 100 g 9/10 puy leća GL 4 / 100 g 9/10 quark mango i pasionka GL 4 / 100 g 5/10 Redukcija rajčice GL 4 / 100 g 7/10 Repa na kockice GL 4 / 100 g 9/10 riblja kobasica GL 4 / 100 g 5/10 Rolada od špinata s humusom i dimljenom pastrvom GL 4 / 100 g 7/10 Salata od brokule i leće GL 4 / 100 g 9/10 salata od cikle GL 4 / 100 g 8/10 Salata od cikle i mrkve GL 4 / 100 g 8/10 salata od cikle s jogurtom i jabukom GL 4 / 100 g 9/10 Salata od krabovih štapića s mrkvom i majonezom GL 4 / 100 g 6/10 salata od mrkve i jabuke GL 4 / 100 g 8/10 salata od proklijalih zelenih gramova GL 4 / 100 g 9/10 Sambal čili pasta GL 4 / 100 g 3/10 Sambar GL 4 / 100 g 8/10 sambhar GL 4 / 100 g 8/10 Sarma od leće GL 4 / 100 g 9/10 sezamova pasta s ljutom paprikom GL 4 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.