prah biljnog proteina s vanilijom
Nizak GI
GL 1.2 po tipična mjerica (30 g) · GL 4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje i indeks
- Umjereno visok udio natrija
prah biljnog proteina s vanilijom ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična mjerica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 15. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Manje natrija i bez dodanih šećera, sa zdravim mastima i visokim udjelom vlakana za bolju osjetljivost na inzulin.
Konopljin proteinski prah - GL 1 na 100 g Prirodno s niskim udjelom natrija i dodanih šećera, nudi dodatne minerale koji podržavaju metaboličko zdravlje.
brašno od sjemenki bundeve - GL 1 na 100 g Manje natrija i bez dodanih šećera čine ga boljim izborom za osobe koje kontroliraju inzulinsku rezistenciju.
Izolat proteina graška
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prah biljnog proteina s vanilijom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 12 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2.1 g |
| Netopiva | 4.9 g |
| Proteini | 70 g |
| Masti | 6 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje i indeks
- Vrlo visok udio proteina
- Sadrži topljiva i netopljiva vlakna
- Umjereno visok udio natrija
- Prerađeni sastojak
- Sadrži dodane šećere
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prah biljnog proteina s vanilijom?
prah biljnog proteina s vanilijom ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična mjerica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Je li prah biljnog proteina s vanilijom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prah biljnog proteina s vanilijom ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako prah biljnog proteina s vanilijom utječe na šećer u krvi?
prah biljnog proteina s vanilijom ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri prah biljnog proteina s vanilijom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
