prženi pileći batak
Nizak GI
GL 4 po komad (100 g) · GL 4 na 100 g
- dobar izvor proteina
- visok udio natrija
prženi pileći batak ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna komad (100 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Batak (piletina, sirovo)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prženi pileći batak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 medium drumstick | 100 g | 4 |
| 1 serving | 100 g | 4 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 245 kcal |
| Ugljikohidrati | 9 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.3 g |
| Prirodni | 0.1 g |
| Dodani | 0.2 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 850 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- dobar izvor proteina
- sadrži nešto nezasićenih masti
- visok udio natrija
- visok udio zasićenih masti
- ultra-prerađena hrana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi pileći batak?
prženi pileći batak ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna komad (100 g) ima glikemijsko opterećenje 4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Je li prženi pileći batak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prženi pileći batak ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Batak (piletina, sirovo) ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Batak (piletina, sirovo) u ovoj bazi podataka, Pileći batak ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri prženi pileći batak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
