Pileći batak
Nizak GI
GL 1.2 po tipična komad (120 g) · GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umjerena količina natrija
Pileći batak ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 13. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Batak (piletina, sirovo)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Pileći batak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 5.5 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži korisne začine
- Nizak glikemijski indeks
- Umjerena količina natrija
- Sadrži zasićene masti
- Umjerena razina obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pileći batak?
Pileći batak ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Pileći batak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pileći batak ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Batak (piletina, sirovo) ima najniže glikemijsko opterećenje?
Pileći batak ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Batak (piletina, sirovo) u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Pileći batak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
