Mlaćenica od jagode

GI 45 · NizakGL 4 / 100 g4/10

Nizak GI

45 GI

GL 4 na 100 g

Logi ocjena 4/10

Mlaćenica od jagode ima glikemijski indeks 45, viši od običnog buttermilk (35).

Ažurirano 5. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Mlaćenica od jagode je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Kalorije

8.5 g

Ugljikohidrati

2.7 g

Proteini

1.2 g

Masti

na 100g

70%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Koji je glikemijski indeks Mlaćenica od jagode?

Mlaćenica od jagode ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.

Je li Mlaćenica od jagode prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Mlaćenica od jagode ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik buttermilk ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima buttermilk u ovoj bazi podataka, buttermilk ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Provjeri Mlaćenica od jagode u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.