Sambal čili pasta
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- Sadrži kapsaicin iz čili papričica
- Visok sadržaj natrija
Sambal čili pasta ima glikemijski indeks 25, isti kao obični jednostavna čili pasta (25).
Ažurirano 30. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici jednostavna čili pasta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sambal čili pasta je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 7 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 1.7 g |
| Natrij | 2500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži kapsaicin iz čili papričica
- Ima nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj natrija
- Sadrži dodane šećere
- Prerađeni začin
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sambal čili pasta?
Sambal čili pasta ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Je li Sambal čili pasta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sambal čili pasta ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik jednostavna čili pasta ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima jednostavna čili pasta u ovoj bazi podataka, Čili ulje s češnjakom ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri Sambal čili pasta u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
