Sichuanska čili pasta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Sichuanska čili pasta ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Sichuanska čili pasta rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Sichuanska čili pasta je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži kapsaicin (protuupalno)
- ✓ Neki sadržaj vlakana
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Visok udio dodanih ulja
- ✗ Prerađeni začin
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 3g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlakna | 4g |
| Topiva | 1.2g |
| Netopiva | 2.8g |
| Proteini | 3g |
| Masti | 30g |
| Zasićene | 4g |
| Nezasićene | 25g |
| Natrij | 3500mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sichuanska čili pasta?
Sichuanska čili pasta ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Sichuanska čili pasta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sichuanska čili pasta ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Sichuanska čili pasta utječe na šećer u krvi?
Sichuanska čili pasta ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →