Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- Bogat zdravim nezasićenim mastima
- Visoka kalorijska gustoća
Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 31. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 620 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 6 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 56 g |
| Zasićene | 5 g |
| Nezasićene | 49 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogat zdravim nezasićenim mastima
- Sadrži vlakna i proteine
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visoka kalorijska gustoća
- Sadrži dodane šećere
- Umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom?
Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Je li Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom utječe na šećer u krvi?
Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Namaz od oraha i cimeta s prirodnim sladilom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
