Bademova panada
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Low glycemic load
- High calorie density
Bademova panada ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Bademova panada je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 570 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10 g |
| Topiva | 3 g |
| Netopiva | 7 g |
| Proteini | 21 g |
| Masti | 50 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 44 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Low glycemic load
- High unsaturated fat
- Good fiber content
- High calorie density
- Moderate processing
- Potential allergen (nuts)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bademova panada?
Bademova panada ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li Bademova panada prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bademova panada ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Bademova panada utječe na šećer u krvi?
Bademova panada ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Bademova panada u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
