riblja kobasica
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- umjeren sadržaj proteina
- prerađeni prehrambeni proizvod
riblja kobasica ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 7. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
riblja kobasica je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- umjeren sadržaj proteina
- manje natrija od obične riblje kobasice
- prerađeni prehrambeni proizvod
- sadrži dodani škrob i natrij
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks riblja kobasica?
riblja kobasica ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Je li riblja kobasica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
riblja kobasica ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako riblja kobasica utječe na šećer u krvi?
riblja kobasica ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri riblja kobasica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
