dimljena riba
Nema glikemijskog indeksa7/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- visok sadržaj proteina
- vrlo visok sadržaj natrija
dimljena riba nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 30. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Bijela riba
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
dimljena riba je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
180
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
22 g
Proteini
10 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 22 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 7.5 g |
| Natrij | 800 mg |
Stupanj prerade
70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- bez ugljikohidrata i šećera
- nizak stupanj obrade
- vrlo visok sadržaj natrija
- nedostatak vlakana
- prisutnost zasićenih masti
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dimljena riba?
dimljena riba nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li dimljena riba prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
dimljena riba ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik Bijela riba ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Bijela riba u ovoj bazi podataka, Riba na marokanski način ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri dimljena riba u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
