bijela riba niskomasna

bijela riba niskomasna

GI 0 · Nizak GL 0 · Nizak Score 9/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

bijela riba niskomasna ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim seafood, bijela riba niskomasna rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.

bijela riba niskomasna je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.

Glikemijski Indeks 0
Nizak GI
Najbolje za kontrolu šećera
Glikemijsko Opterećenje 0
Nizak GL
Minimalan utjecaj na šećer
82
Kalorije
0g
Ugljikohidrati
18g
Proteini
0.7g
Masti

Logi Ocjena: 9/10

Zašto ova ocjena?

  • ✓ Vrlo malo masti i kalorija
  • ✓ Izvrstan izvor proteina
  • ✓ Bez dodatnih šećera ili ugljikohidrata
  • ✗ Nema vlakana
  • ✗ Niska raznolikost mikronutrijenata
  • ✗ Minimalna količina nezasićenih masti

Stupanj prerade

10%
Minimalan

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije82 kcal
Ugljikohidrati0g
Šećeri (ukupno)0g
Prirodni0.0g
Dodani0g
Vlakna0g
Topiva0g
Netopiva0g
Proteini18g
Masti0.7g
Zasićene0.1g
Nezasićene0.5g
Natrij60mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks bijela riba niskomasna?

bijela riba niskomasna ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

Je li bijela riba niskomasna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

bijela riba niskomasna ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako bijela riba niskomasna utječe na šećer u krvi?

bijela riba niskomasna ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu