bijela riba niskomasna
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Visoka kvaliteta proteina
- Nedostaju omega-3 masne kiseline
bijela riba niskomasna nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Bijela riba
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
bijela riba niskomasna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 82 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 0.7 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.5 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visoka kvaliteta proteina
- Nulti glikemijski utjecaj
- Prirodno niskokalorična
- Nedostaju omega-3 masne kiseline
- Niska gustoća nutrijenata u usporedbi s masnom ribom
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bijela riba niskomasna?
bijela riba niskomasna nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li bijela riba niskomasna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bijela riba niskomasna ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik Bijela riba ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Bijela riba u ovoj bazi podataka, Riba na marokanski način ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri bijela riba niskomasna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
