riblji temeljac
Nema glikemijskog indeksa7.5/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7.5/10
- nizak unos kalorija i masti
- visok sadržaj natrija
riblji temeljac nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 18. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici riblji temeljac
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
riblji temeljac je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
10
Kalorije
0.5 g
Ugljikohidrati
1.5 g
Proteini
0.2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 10 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 1.5 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.05 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
30%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- nizak unos kalorija i masti
- vrlo nizak sadržaj ugljikohidrata
- minimalna prerada
- visok sadržaj natrija
- nizak sadržaj vlakana
- ograničeni mikronutrijenti
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa sastojkom: riblji temeljac
-
Nisko-GI Fiskesuppe — Krem juha od lososa i celera korjenaša 40 min · 11 sastojaka · napredno -
Lohikeitto niskog GI: Finska kremasta juha od lososa 45 min · 16 sastojaka · srednje -
Seafood gumbo pogodan za razinu šećera u krvi (poslužite uz rižu od cvjetače ili malu porciju smeđe riže) 75 min · 16 sastojaka · srednje
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks riblji temeljac?
riblji temeljac nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.5 g na 100 g).
Je li riblji temeljac prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
riblji temeljac ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri riblji temeljac u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
