meso na biljnoj bazi
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- umjeren glikemijski indeks
- visok sadržaj natrija
meso na biljnoj bazi ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 6. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
meso na biljnoj bazi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 7.8 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- umjeren glikemijski indeks
- visok sadržaj biljnih proteina
- sadržaj vlakana
- visok sadržaj natrija
- prerađeni proizvod
- nizak sadržaj vitamina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks meso na biljnoj bazi?
meso na biljnoj bazi ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Je li meso na biljnoj bazi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
meso na biljnoj bazi ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako meso na biljnoj bazi utječe na šećer u krvi?
meso na biljnoj bazi ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri meso na biljnoj bazi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
