sezamova pasta s ljutom paprikom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
sezamova pasta s ljutom paprikom ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, sezamova pasta s ljutom paprikom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
sezamova pasta s ljutom paprikom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 600 kcal |
| Ugljikohidrati | 12g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 9g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 18g |
| Masti | 52g |
| Zasićene | 7g |
| Nezasićene | 43g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sezamova pasta s ljutom paprikom?
sezamova pasta s ljutom paprikom ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li sezamova pasta s ljutom paprikom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sezamova pasta s ljutom paprikom ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako sezamova pasta s ljutom paprikom utječe na šećer u krvi?
sezamova pasta s ljutom paprikom ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →