Tahini bez šećera
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Tahini bez šećera ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, Tahini bez šećera rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Tahini bez šećera je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok udio zdravih nezasićenih masti
- ✓ Dobar izvor biljnih proteina
- ✓ Sadrži vlakna i minerale
- ✗ Visoka kalorijska gustoća
- ✗ Umjeren sadržaj zasićenih masti
- ✗ Nizak sadržaj vode
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 595 kcal |
| Ugljikohidrati | 16g |
| Šećeri (ukupno) | 0.3g |
| Prirodni | 0.3g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 9g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 17g |
| Masti | 53g |
| Zasićene | 7g |
| Nezasićene | 46g |
| Natrij | 16mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Tahini bez šećera?
Tahini bez šećera ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Tahini bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Tahini bez šećera ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Tahini bez šećera utječe na šećer u krvi?
Tahini bez šećera ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →