pileća salata s pekan orasima i brusnicama
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Sadrži dodane šećere iz brusnica
pileća salata s pekan orasima i brusnicama ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 11. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pileća salata s pekan orasima i brusnicama je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 5 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.3 g |
| Proteini | 14 g |
| Masti | 14 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 11 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Umjeren udio vlakana
- Sadrži dodane šećere iz brusnica
- Umjeren udio natrija
- Obrađeno s majonezom
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pileća salata s pekan orasima i brusnicama?
pileća salata s pekan orasima i brusnicama ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Je li pileća salata s pekan orasima i brusnicama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pileća salata s pekan orasima i brusnicama ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pileća salata s pekan orasima i brusnicama utječe na šećer u krvi?
pileća salata s pekan orasima i brusnicama ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri pileća salata s pekan orasima i brusnicama u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
