Pileća juha sa shirataki rezancima

GI 10 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

10 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 8/10
  • Izuzetno nisko glikemijsko opterećenje
  • Niska gustoća proteina

Pileća juha sa shirataki rezancima ima glikemijski indeks 10 (Nizak).

Ažurirano 6. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici konjac rezanci

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Pileća juha sa shirataki rezancima je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

22
Kalorije
1.2 g
Ugljikohidrati
2.5 g
Proteini
0.7 g
Masti
na 100g
Kalorije22 kcal
Ugljikohidrati1.2 g
Šećeri (ukupno)0.6 g
Prirodni0.6 g
Dodani0 g
Vlakna1.1 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.7 g
Proteini2.5 g
Masti0.7 g
Zasićene0.2 g
Nezasićene0.5 g
Natrij320 mg

Stupanj prerade

50%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Izuzetno nisko glikemijsko opterećenje
  • Visok udio vode za hidrataciju
  • Minimalna razina obrade
  • Niska gustoća proteina
  • Visok udio natrija
  • Nizak profil mikronutrijenata

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Pileća juha sa shirataki rezancima?

Pileća juha sa shirataki rezancima ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li Pileća juha sa shirataki rezancima prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Pileća juha sa shirataki rezancima ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik konjac rezanci ima najniže glikemijsko opterećenje?

Pileća juha sa shirataki rezancima ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika konjac rezanci u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).

Provjeri Pileća juha sa shirataki rezancima u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.