pržene kozice sa satawom
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- dobar izvor proteina
- umjeren sadržaj natrija
pržene kozice sa satawom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 19. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pržene kozice sa satawom je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2 g |
| Prirodni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3.5 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.3 g |
| Proteini | 13 g |
| Masti | 8 g |
| Zasićene | 1.8 g |
| Nezasićene | 6.2 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- dobar izvor proteina
- sadrži prehrambena vlakna
- bogat mikronutrijentima iz graha i kozica
- umjeren sadržaj natrija
- sadrži dodano ulje
- umjerena razina obrade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pržene kozice sa satawom?
pržene kozice sa satawom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Je li pržene kozice sa satawom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pržene kozice sa satawom ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pržene kozice sa satawom utječe na šećer u krvi?
pržene kozice sa satawom ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri pržene kozice sa satawom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
