smrznuta juha od školjki
Srednji GI
GL 4 na 100 g
- Sadrži proteine iz morskih plodova
- Visok udio natrija
smrznuta juha od školjki ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 28. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
smrznuta juha od školjki je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 85 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 3.5 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 2.2 g |
| Nezasićene | 1.8 g |
| Natrij | 480 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži proteine iz morskih plodova
- Izvor kalija i vitamina B12
- Visok udio natrija
- Sadrži dodane šećere
- Umjereno visok udio zasićenih masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks smrznuta juha od školjki?
smrznuta juha od školjki ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Je li smrznuta juha od školjki prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
smrznuta juha od školjki ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako smrznuta juha od školjki utječe na šećer u krvi?
smrznuta juha od školjki ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri smrznuta juha od školjki u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
