bezglutenski riblji štapići

GI 60 · UmjerenGL 13 / 100 g4/10

Srednji GI

60 GI

GL 13 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • Izvor nemasnih proteina
  • Umjereno glikemijsko opterećenje

bezglutenski riblji štapići ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

bezglutenski riblji štapići je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

210
Kalorije
22 g
Ugljikohidrati
12 g
Proteini
9 g
Masti
na 100g
Kalorije210 kcal
Ugljikohidrati22 g
Šećeri (ukupno)1 g
Prirodni0.5 g
Dodani0.5 g
Vlakna2 g
Topiva0.6 g
Netopiva1.4 g
Proteini12 g
Masti9 g
Zasićene1.5 g
Nezasićene7.5 g
Natrij480 mg

Stupanj prerade

85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Izvor nemasnih proteina
  • Sadrži nešto vlakana
  • Umjereno glikemijsko opterećenje
  • Prerađena hrana
  • Visok udio natrija

Alergeni

Sadrži: riba

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks bezglutenski riblji štapići?

bezglutenski riblji štapići ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.

Je li bezglutenski riblji štapići prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

bezglutenski riblji štapići ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Kako bezglutenski riblji štapići utječe na šećer u krvi?

bezglutenski riblji štapići ima glikemijsko opterećenje 13 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri bezglutenski riblji štapići u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.